Page 50 - 60-03-117 TH2560
P. 50
รู้รักษ์พระพลานามัย
` `
พระบาทสมเด็จพระปรมินทรมหาภูมิพลอดุลยเดช ทรงมีพระพลานามัยดีเยี่ยม แม้จะ
ปรากฏข่าวทรงประชวรเป็นบางครั้ง จากการตรากตร�าพระวรกายในการประกอบพระ
กรณียกิจไปในทุกถิ่นที่ โดยเฉพาะในท้องถิ่นทุรกันดาร ทั้งยามกลางวัน และยามกลางคืน
เป็นที่ประจักษ์แก่ข้าราชบริพาร และทุกคนที่ได้มีโอกาสตามเสด็จ
นอกจากจะทรง “ขึ้นเขาลงห้วย” ด้วยความคล่องแคล่ว อย่างไม่ทรงรู้สึกเหน็ดเหนื่อย
จนผู้ตามเสด็จหลายคนต้องฝึกฝนร่างกายเพื่อให้สามารถตามเสด็จได้ เมื่อต้องทรงงานที่
ต้องประทับนั่งเป็นเวลานาน เช่น ในพิธีพระราชทานปริญญาบัตรแก่นิสิตนักศึกษา
ทรงรักษาพระอิริยาบถที่งามสง่าไว้ได้โดยตลอด เป็นเวลาหลายชั่วโมงโดยไม่ทรงเปลี่ยนพระ
อิริยาบถเลย ในเวลาทรงดนตรี ก็มักจะเห็นพระองค์ประทับอยู่โดยไม่ทรงลุกขึ้นเปลี่ยนพระ
อิริยาบถตั้งแต่เริ่มทรงดนตรีตอนค�่าไปจนรุ่งสาง ในขณะที่นักดนตรีคนอื่นๆ มักต้องลงกราบ
ก่อนจะถอยออกไปเข้าห้องน�้าเป็นครั้งคราว
การที่ทรงท�าได้เช่นนั้น เพราะทรงบริหารพระวรกายอย่างสม�่าเสมอ ไม่ว่าจะทรงประทับอยู่
ในพระนครหรือต่างจังหวัด และนอกจากบริหารพระวรกายแล้ว ยังทรงฝึกท�าสมาธิจนกล้า
แข็ง ท�าให้อยู่ในพระอิริยาบถที่งามสง่าได้ยาวนาน “... ที่ทรงท�าเช่นนั้นได้ก็เพราะพระสมาธิ
อันแน่วแน่ ... พระทัยจดจ่ออยู่กับพระราชกรณียกิจที่ทรงท�าอย่างต่อเนื่อง เพราะฉะนั้น
จึงมิได้สนพระทัยกับอาการปวดเมื่อยของพระวรกาย หรือหากทรงสนพระทัยก็คงจะทรง
พิจารณาแต่เพียงว่า อาการปวดเมื่อยนั้น ปรากฏอยู่ แล้วก็คงจะปล่อยพระองค์ไปตามสภาพ
ธรรมชาติ จะเรียกว่าทรงอยู่เหนือความปวดเมื่อยนั้นก็คงจะได้” (36)
พระบาทสมเด็จพระปรมินทรมหาภูมิพลอดุลยเดช กับสุขภาพคนไทย 49
60-03-117 006-075 sukapap new30-3 i_coated.indd 49 3/30/17 9:56 PM
